10月～11月の講座ご案内

2019年度が半分過ぎ、ようやくリズムに乗れてきたので

ちょっと講座を増やしました✨✨✨

★4品の作り置き講座

10月2日(水)10時～12時

10月29日(火)10時～12時

定員4名　受講料3500円(持ち帰り容器付)

受講生の調理は無しです

試食して、4品持ち帰ります

★ライフエネルギーマップ入門講座

10月3日(木)13時～15時

定員5名　受講料3000円

ライフエネルギーマップを作製して解説

①セルフカウンセリング

②ホームポジションづくり

③処方箋づくり

★あしゆび＆靴相談

10月22日(火🎌)10時～16時

10月30日(水)10時～16時

靴のサイズCHECKと採寸・変形CHECK

要予約　受講料500円

※10月22日(火)は受付終了です

★大掃除が要らなくなる講座

10月23日(水)、11月6日(水)10時～12時

10月29日(火)、11月12日(火)13時～15時

定員6名　受講料2000円

※一括申込み割引1000円

※参加者限定掃除完了までのLINE@サポート付き

★おさんぽ会×青空バランスボール

手ごねパン＆重ね煮無水カレーのランチ付き

11月4日（月🎌）10時start

（9時45分受付、1時間レッスン後ランチ会）

ふれあいパーク・緑の丘

可児市羽崎１２６９－３８

インストラクター　(一社)体力メンテナンス協会　塚本杏奈

参加費　大人2,200円（ランチ込み）

バランスボールレッスンのみ1,500円

追加の子ども用カレーライス500円

持ち物　水分・汗拭きタオル・ヨガマット（持っている方)

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