小麦粉禁止生活？

金曜日は個性心理學の動画公開日です
今回はゾウさんの子育て
最後のアドバイスの部分は
パートナーとのコミュニケーションでも
重要なところです

https://youtu.be/w1S8HdywVfI

【小麦粉禁止生活？】

おはようございます✨✨✨
子育てママと子育ち中の子どもたちの笑顔を願い
食や子育ての情報を集めて発信をしています

Youtuberのはじめしゃちょー
毎年何らかの縛り生活をしていますが
今年は小麦粉禁止生活だそうで

単なるネタとして
取り組んでいるのかもしれませんが
なかなか興味深い取り組み

もう少ししたら
花粉が舞う季節になります
何らかのアレルギー症状をお持ちの方
はじめしゃちょーと一緒に
小麦粉禁止生活にTRYしてみては
いかがでしょうか

基本的に薬というのは
症状を緩和させてくれるもので
病気を治してくれるものではありません

根本原因は暮らし方にあるもの

「小麦粉を止めるのは無理です」
という方は既に小麦粉中毒
日本人のほとんどの人が
グルテン不耐性
食べると何らかの症状が出るそうです

グルテン不耐症とは
グルテンへの過剰な感受性を持ち
グルテンを摂取することで腹痛、下痢、頭痛、
頭がぼんやりする、倦怠感、抑うつ、不安等の
様々な身体症状や精神症状を引き起こします

小麦粉禁止生活2～3か月で
何かしらの効果があらわれるそうですよ
薬代を払うわけでもなく
何か面倒な習慣を追加するわけでもなく
小麦粉を止めるだけなので
費用も労力もかかりません

原因不明のなんとなく起こる
不快症状って
もしかしたら小麦粉が原因？
と疑ってみて試してみるのも良いですね
ひとまず数か月で済むんですから

今は米粉で代用できるものが
たくさんありますし
無くて困るものってそんなにありませんよ

小麦粉を食べないなんて無理
という先入観
どこからきているのでしょうね

はじめしゃちょーのチャレンジ
一年後が非常に楽しみです

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