今年の夏は特に免疫力をあげて

おはようございます✨✨✨
子育てママと子育ち中の子どもたちの笑顔を願い
食や子育ての情報を集めて発信をしています

人との接触が減って
2年ほどあまり子どもの病気が流行することが無かったのですが
今年は子どもの病気が流行っているようです

営業時間のご案内です

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次に子育てサークル参加者募集のご案内です

毎月第3土曜日午前中に集まっています

予定が空いていれば午後も大丈夫です

これからとても大切になっていく助け合いできるコミュニティを作りたいと思います

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参加したい方はLINE公式アカウントからご連絡いただくか

すでに参加している方からグループLINEに入れてもらってください

さて本題です。今年の夏は特に免疫力をあげて。
色々な病気に注意してください。

2022年６月に開かれた第69回日本小児保健協会学術集会の中で
「コロナ禍で、子どもたちが自然免疫の訓練不足に陥る恐れがある」
と発表されました
私たちの体を守る免疫という防御システムには
2つの種類があります
１つは生まれた後で学習して獲得する「獲得免疫」
もう１つは生まれつき持っている「自然免疫」です

この2年で子どもたちはマスク、消毒により
自然免疫も獲得免疫もあげることが
できていません

例年秋冬にかけて流行る
RSウイルスは月例の低い子がかかると
重症化リスクがあがります

夏風邪の一種の

手足口病・ヘルパンギーナは
ワクチンも特効薬もありません
アルコール消毒も効きません

この夏の猛暑で感染性胃腸炎にも
気をつけないといけません

結局のところ大人も子どもも
免疫力をあげることが
生きていくうえでとても大切なのですが
今まで免疫力をあげることよりも
菌やウイルスを排除し、身体に入れないことに
注目してきたこの2年の生活習慣は
子どもの免疫力を下げてきました

免疫力を上げるには
一朝一夕にはいきません
免疫力は
毎日コツコツできることを
積み重ねていくことで上がっていきます

・夜の睡眠の質
・食事の内容
・適度な運動

当たり前のことを
当たり前のように積み重ねることしか
ありませんね(^^)

夏休みもあと2週間
元気に過ごしていきましょう✨✨✨

では今日もあなたが笑顔で過ごせますようお祈りしております💖

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