子育て家庭災害時の食事

おはようございます✨✨✨

子育てママと子育ち中の子どもたちの笑顔を願い

食や子育ての情報を集めて発信をしています

営業時間のご案内です

https://kosodati-hattatu.localinfo.jp/posts/37798071

次に子育てサークル参加者募集のご案内です

毎月第3土曜日午前中に集まっています

予定が空いていれば午後も大丈夫です

これからとても大切になっていく助け合いできるコミュニティを作りたいと思います

https://linevoom.line.me/post/1164998140227907324

参加したい方はLINE公式アカウントからご連絡いただくか

すでに参加している方からグループLINEに入れてもらってください

子育て家庭災害時の食事
基本は米・味噌、あとは・・・

どの程度の期間の備蓄をするかで
なにをどのくらい？というものが変わってきます
災害発生時は調理しなくても食べられるものが重宝します

最近ではプレーン味のビスケットなどが
長期保存缶に入って災害備蓄用食品として売られています

子どもたちは大人以上に

災害が起きると心に悪影響が起きてきます
本人たちもわかっていないので
ちょっとした反応として出る場合もありますし
分かりやすく出る場合もあります
しかしどちらも同じように心に傷を負っています

非常時はできるだけ日常生活を
意識し、細かいことでも
日常やっていたことと同じことをやることで
心の安寧を取り戻すことができます

いつもと同じものを食べる
いつもと同じ時間に食べる
いつもと同じ人と食べる
いつもと同じ場所で食べる

というわけで日ごろから
いつも使っているもの

いつも食べているものを多めにストックして
それを使いながら
災害時に備える

災害時のことを考えると
一番の防災は

日ごろから自炊すること
だと思います

では今日もあなたが笑顔で過ごせますようお祈りしております💖

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