靴のサイズを合わせたら靴紐を締めましょう

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★靴のサイズを合わせたら靴紐を締めましょう★

靴の選び方は意外と知らない人が多いです
履いた時に足が痛くなければ大丈夫？
そうではないです
足がきちんと全て入る靴を選ばないと
足は簡単に変形してしまいます
まずはサイズ選びがとっても大切

昨日はこども料理塾が終わってから

足育の異業種交流会に参加しました
昨日のテーマの一つが靴紐の重要性

私は小学生のころからテニスやバレーボールを
していたので靴の選び方や靴紐の重要性は
ある程度理解していましたが
この足育はあいまいだった知識に
専門的な知識で頭の中を整理するものでした

理論的なものは色々あり
私もまだ勉強中ですが
靴紐の基本は

①綿100％の紐を使う
②太めの平紐を使う
③適切圧で締める

靴紐を緩めずに脱ぎ履きするのは
おススメしませんが
そうしている方が多いですね

靴紐をしっかり締めることではじめて
私たちの持っている力を100％発揮できるそうですよ

シューレーシングのご予約も承っています
自分で自分の靴紐を締めるのは
至難の業なんです(;´･ω･)

では今日もあなたが

笑顔で過ごせますようお祈りしております💖

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